徒步環島全程完走裝備盤點

再出發之前曾經寫過一次裝備的準備文【徒步環道規劃-服飾篇】,但那時最多只走過10公里而已,所以跟後來的實際狀況還是有點差異,現在走回來了就再發一篇真的陪我走完全程、去蕪存菁之後剩下的有那些東西吧

首先先跟大家介紹標準裝備如圖:

  • 長袖吸濕排汗衫一件--這件排汗衫是當初跑紐約馬時得到的紀念服,是陪我跑完全馬&走完台灣一圈的戰袍無誤
  • 九分壓縮褲--如果對腿力有自信的可以不穿壓縮庫也沒關係
  • 有口袋的短褲--口袋一定要深到放手機不會掉出來的程度,隨時要拍照或查地圖才方便
  • 寬帽沿遮陽帽--超好用,帽沿夠寬的話連墨鏡都可以省下來
  • 遮脖口罩
  • 手套--很一般的便宜手套,為了方便滑手機把幾隻指頭的前端剪掉了,如果銀彈夠多的人可以買觸控式的
  • 襪子--超過20km我會穿水泡襪足弓支撐比較夠,少於20km時會穿另外買的五指襪。在路上遇到其他徒步環島的人推薦美麗諾羊毛襪,聽說不洗也不會臭
  • 運動鞋--底儘量選耐磨一點的,看看走完之後的鞋底磨的超嚴重
  • 髕骨帶--我的膝蓋受過傷所以需要,不需要的人可以省略

 

其餘必備:

  • 手機--最好要有網路吃到飽,隨時要查資訊訂房間開地圖都好用
  • 充電器&傳輸線&行動電源--為了讓手機隨時有電,超重要的裝備,行李再重也不能捨棄
  • 保溫壺--容量最好要有600ml以上,可以把瓶裝水倒進裡面保冰。熱到不行時稍微喝一點冰水可以幫身體降溫,但如果是結冰水一定要等冰塊全融才能喝,不然喝太冰有時候反而會中暑
  • 指甲剪--修指甲、剪脫線都好用
  • 側背提袋--把水、食物和比較常用的東西放在這邊,就不用一直停下來開背包
  • 貼身腰包--錢和其他比較貴重的東西放這裡
  • 睡衣--因為走路的衣服一定會脫下來洗,晚上睡覺需要一套乾淨衣服替換

有會很方便但沒有也沒關係的東西:

  • 延長線--住宿的地方插座位置不佳或插孔不足時,有延長線真的非常方便
  • 紙筆--記錄旅途心情見聞、留言寫卡片
  • 美工刀
  • 便鞋--晚上去附近買晚餐,或是在同一個地方停留比較久時可以穿
  • 酒精擦--想消毒的地方都可以擦,如便利商店廁所馬桶蓋、路邊吃東西前擦手等
  • 環島小吊牌--感覺有掛時周遭人會友善很多,如果不想老是擋路被叭喇叭建議還是掛一下
  • 菜籃車--很多徒步環島的人都有,我因為背包輕就沒有買,但有的話應該可以省很多力氣,而且背包勒太久手指會水腫,需要適時放下背包休息一下
  • 女性生理用品--如果看準生理期來的時候會在方便買東西的城市停留,可以不用一出發就帶,不過放個兩三片在行李裡頭應急還是會比較安心

帶了沒用到(很少用)的東西:

  • 自拍棒
  • 防蚊液--真的有蚊子的地方其實防蚊液沒什麼用,還是會被咬得慘兮兮
  • 墨鏡--有點意外,本來想說夏天這麼曬太陽一定會很刺眼,但帽沿夠寬加上夏天太陽角度高,其實沒甚麼機會用到

 

以上大概就是我這趟旅程的裝備心得,如果大家在準備環島的裝備或是有其他推薦一定要帶的東西,歡迎留言交流喔!

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